Pilates Präventionskurs
Am Do. den 02.06.2022 startet der neue 10 Wochen Pilates Präventionskurs Fit und Fröhlich durch den Sommer.
WANN:
Kurs I Do., 18.30 – 19.30Uhr
Kurs II Do., 19.45 – 20.45Uhr
Wo:
Zentrum Vita
Nonnenstraße 44, 04229 Leipzig
Kursgebühr:
140€ für die Kurslaufzeit von 10Wochen
15€ Einzeleinheit
Anmeldung: info@anne-julia-schiewek.de
Retreat Info
Wir sind Anne-Julia Schiewek – Yogalehrerin & Entspannungstherapeuthin
und Erik Manouz – Musiker & Organisator von EcstaticDance und Concious Events.
Im Abundance Retreat wollen wir gemeinsam einen heiligen Raum erschaffen,
um uns an die vielseitig wundervolle Fülle des Lebens zu erinnern.
Es ist eine Einladung aus unserem Alltag ab- und in äußere und innere Räume einzutauchen,
die uns den Kontakt zu uns selbst wiederfinden und spüren lassen.
Über bunt gemischte Inhalte wollen wir den inneren Kompass neu kalibrieren,
uns der Fülle öffnen und unser Leben wieder ein Stück mehr in unsere Herzens-Richtung ausrichten.
Diese 4 Tage, die wir zusammen auf dem schönen Ananda-Hof verbringen,
werden gefüllt sein mit Freude, Genuss, Bewegung, Ekstase, Stille, Entspannung,
tiefer Atmung, Gemeinschaft, Naturleben und dem Zelebrieren des wundervollen Seins
– Unterbringung in 2-3-Bett Zimmern oder im Schlafsaal (Dachboden)
– liebevoll zubereitetes veganes ökologisches Essen (Frühstücks-Brunch, Mittags-Snack, Abendessen)
– Morgenstille/Meditation
– Morgenyoga
– Gesangs-Circles & „Celebrate your own Soul-Mantra“ – Workshop
– Ecstatic Dance – Tanzreise
– Schwitzhütten-Ritual
– Grounding Touch Workshop
– Lagerfeuer mit Gitarre, Trommel und Gesang
– Zeit für Dich – mit dir allein…
Anmeldung unter: info@anne-julia-schiewek.de
Pilates Präventionskurs
Am Donnerstag 07.10. startet der neue 10-Wochen Präventionskurs „Mit Pilates fit, gesund und fröhlich durch die Herbst-und Winterzeit“.
Zeit:
I 18.30 – 19.30Uhr
II 19.45 – 20.45Uhr
Wo:
Zentrum Vita
Nonnenstraße 44, 04229 Leipzig
Kursgebühr:
140€ für die Kurslaufzeit von 10Wochen
15€ Einzeleinheit
Anmeldung und Info: info@anne-julia-schiewek.de
Sollte der Kurs aufgrund von Corona-Maßnahmen nicht mehr in Präsenz stattfinden können, wird der Kurs(I&II) in eine online Übertragung über den online Anbieter Zoom, 19Uhr überführt.
Yoga-Handpan Session im Grünen
Handpan meets Yoga – Das Klang-Genuss Erlebnis Im Sommer unter freiem Himmel im Park.
Termin
Mittwoch, 11.08.21, 17Uhr
Wir, Yogalehrerin Anne-Julia Schiewek und Musiker Bert Schulze zelebrieren das Verschmelzen von Yoga Bewegungsfluss, Klang und Entspannung mit Dir und Euch.
In dieser Klang-Yoga-Fusion darfst du deinen Alltag abfließen und deinen Körper und Geist mit Handpan-Begleitung in sanfte und fordernde Asanas leiten lassen. Gefühlvoll, immer anders, barfuß, zwischen den Bäumen.
Ein besonderes Erlebnis für Yoga-Einsteiger und Fortgeschrittene.
Treffpunkt: Palmengarten
Kosten: 35€ pro Teilnehmer
Zeit: 90-105 min
Anmeldung und Info: info@anne-julia-schiewek.de
Wir freuen uns auf dich!
Info
bitte eigene Matte, kleine Decke oder Tuch, dicke Socken mitbringen
Aromatherapie
Workshop
Herstellen von Aroma-Genuss-Geschenken zu Weihnachten
Termin
Ort
Praxis Josepha, Josephstraße 43, 04177 Leipzig
Kosten
….€ pro Teilnehmer. Deinen Workshop-Beitrag erhalte ich gern in bar.
Info
Bringe dir Hausschuhe oder dicke Socken mit.
Online Pilates-
Do. 19 Uhr
Wenn dir das Leben Zitronen schenkt, mach Limonade draus.
Ich denke nach wie vor, dass es in diesen Zeiten der Einschränkungen, Veränderungen & neuartigen Herausforderungen besonders wichtig ist, gesunderhaltende, stärkende, nährende, vitalisierende, das Immunsystem kickende und die Laune erfrischende Rituale und Gewohnheiten aufrechtzuerhalten. Daher gibt es Pilates ins Online Format. Immer donnerstags. Was Du brauchst? Ein internetfähiges Gerät, eine Matte, Lust.
ONLINE PILATES
Wann
Do. 19.00 – 20.00 Uhr
Wo
Bei dir daheim – vor dem PC
Wenn du Lust hast dabei zu sein, dann melde dich bei mir.
Wir sehen uns dann auf der Matte.
Anne
