Retreat Info

Wir sind Anne-Julia Schiewek – Yogalehrerin & Entspannungstherapeuthin
und Erik Manouz – Musiker & Organisator von EcstaticDance und Concious Events.
Im Abundance Retreat wollen wir gemeinsam einen heiligen Raum erschaffen,
um uns an die vielseitig wundervolle Fülle des Lebens zu erinnern.
Es ist eine Einladung aus unserem Alltag ab- und in äußere und innere Räume einzutauchen,
die uns den Kontakt zu uns selbst wiederfinden und spüren lassen.
Über bunt gemischte Inhalte wollen wir den inneren Kompass neu kalibrieren,
uns der Fülle öffnen und unser Leben wieder ein Stück mehr in unsere Herzens-Richtung ausrichten.

Diese 4 Tage, die wir zusammen auf dem schönen Ananda-Hof verbringen,
werden gefüllt sein mit Freude, Genuss, Bewegung, Ekstase, Stille, Entspannung,
tiefer Atmung, Gemeinschaft, Naturleben und dem Zelebrieren des wundervollen Seins

– 4 Tage auf dem wunderschönen Ananda Hof (Reinsberg, Sachsen) in schönster Natur
– Unterbringung in 2-3-Bett Zimmern oder im Schlafsaal (Dachboden)
– liebevoll zubereitetes veganes ökologisches Essen (Frühstücks-Brunch, Mittags-Snack, Abendessen)
– Morgenstille/Meditation
– Morgenyoga
– Gesangs-Circles & „Celebrate your own Soul-Mantra“ – Workshop
– Ecstatic Dance – Tanzreise
– Schwitzhütten-Ritual
– Grounding Touch Workshop
– Lagerfeuer mit Gitarre, Trommel und Gesang
– Zeit für Dich – mit dir allein…
✦ Investition: 280 € Retreat + 60 / 75 € Übernachtung + 72 € Verpflegung ✦

Anmeldung unter: info@anne-julia-schiewek.de

Pilates Präventionskurs

Am Donnerstag 07.10. startet der neue 10-Wochen Präventionskurs „Mit Pilates fit, gesund und fröhlich durch die Herbst-und Winterzeit“.

 Zeit:

I 18.30 – 19.30Uhr
II 19.45 – 20.45Uhr

Wo:

Zentrum Vita
Nonnenstraße 44, 04229 Leipzig

Kursgebühr:

140€ für die Kurslaufzeit von 10Wochen
15€ Einzeleinheit

Anmeldung und Info: info@anne-julia-schiewek.de

Sollte der Kurs aufgrund von Corona-Maßnahmen nicht mehr in Präsenz stattfinden können, wird der Kurs(I&II) in eine online Übertragung über den online Anbieter Zoom, 19Uhr überführt.

Yoga mit Anne Julia Schiewek und Handpan mit Bert Schulze

Yoga-Handpan Session im Grünen

Handpan meets Yoga – Das Klang-Genuss Erlebnis Im Sommer unter freiem Himmel im Park.

Termin

Mittwoch,  11.08.21, 17Uhr

Wir, Yogalehrerin Anne-Julia Schiewek und Musiker Bert Schulze zelebrieren das Verschmelzen von Yoga Bewegungsfluss, Klang und Entspannung mit Dir und Euch.

In dieser Klang-Yoga-Fusion darfst du deinen Alltag abfließen und deinen Körper und Geist mit Handpan-Begleitung in sanfte und fordernde Asanas leiten lassen. Gefühlvoll, immer anders, barfuß, zwischen den Bäumen.

Ein besonderes Erlebnis für Yoga-Einsteiger und Fortgeschrittene.

Treffpunkt: Palmengarten

Kosten: 35€ pro Teilnehmer

Zeit: 90-105 min

Anmeldung und Info: info@anne-julia-schiewek.de

Wir freuen uns auf dich!

Info

bitte eigene Matte, kleine Decke oder Tuch, dicke Socken mitbringen

Aromatherapie Workshop - Pflanzen auf einen Tisch verteilt

Aromatherapie
Workshop

Herstellen von Aroma-Genuss-Geschenken zu Weihnachten

Termin

Samstag 12.12.2020, 13 – 18 Uhr
Zu Weihnachten ist es eine sehr schöne Idee Geschenke für die Liebsten selber herzustellen, anstatt meist verbunden mit viel Stress, für viel Geld, materielle Dinge zu kaufen, die wir zum großen Teil gar nicht brauchen. In diesem Workshop werden wir gemeinsam Aroma-Verwöhn-Produkte herstellen, die wir anschließend verschenken können oder nutzen können um uns selbst etwas gut zu tun. In gemütlicher Runde kannst Du deine Kenntnisse zu Aroma-Ölen, – Wirkungen und Produkt-Herstellung erweitern und den Austausch mit den Kreativ-Teilnehmern genießen. Hergestellt werden Badesalz und Lippenpflege-Balsam. Was dabei am meisten Freude macht ist die Produkte individuell auf die Vorlieben oder Bedürfnisse der Beschenkten anzupassen oder sich dem duftenden Herstellungsprozess mit Muße und Entspannungsfreude hinzugeben.

Ort

Praxis Josepha, Josephstraße 43, 04177 Leipzig

Kosten

….€ pro Teilnehmer. Deinen Workshop-Beitrag erhalte ich gern in bar.

Info

Bringe dir Hausschuhe oder dicke Socken mit.

Aktuelles - ein Wasserglas mit Zitronen

Online Pilates-
Do. 19 Uhr

Hallo ihr lieben Bewegungs- Yoga- Pilates- und/oder Entspannungs-Genuss-Freunde, Ich hoffe ihr seid alle quietschfidel, munter und gesund!!! Nun ist es wieder soweit. Ab diesen Monat gibt es kein Raum-in-Echt-Training – und es ist ungenau ab wann gemeinsame Sportkurse wieder stattfinden können. Super schade! Aber wie heißt es so schön…

Wenn dir das Leben Zitronen schenkt, mach Limonade draus.
Ich denke nach wie vor, dass es in diesen Zeiten der Einschränkungen, Veränderungen & neuartigen Herausforderungen besonders wichtig ist, gesunderhaltende, stärkende, nährende, vitalisierende, das Immunsystem kickende und die Laune erfrischende Rituale und Gewohnheiten aufrechtzuerhalten. Daher gibt es Pilates ins Online Format. Immer donnerstags. Was Du brauchst? Ein internetfähiges Gerät, eine Matte, Lust.

ONLINE PILATES

Wann

Do. 19.00 – 20.00 Uhr

Wo

Bei dir daheim – vor dem PC

Wenn du Lust hast dabei zu sein, dann melde dich bei mir.
Wir sehen uns dann auf der Matte.

Anne